「 O脚原因 」 一覧

良い姿勢もどき

2014/10/14   -O脚原因, O脚症状

O脚矯正専門整体院 阿倍野区昭和町駅前整体院「健康塾」です。 良い姿勢を作ろうとして 帰って「良い姿勢もどき」 を作ってしまう話。   O脚と肩の関係ですが 当院に来られた初回時は まず1時間ほどかけ …

O脚の原因は肩にあり

2014/10/14   -O脚原因, O脚症状

阿倍野区O脚矯正専門整体院 健康塾SBバランス整体院です。 O脚を根本から治すポイントは 実は肩に有ったのです。 今から詳しく説明しますね。 前回の続きです。 空中を歩くのなら 膝が伸びる時つま先が …

空中を歩く

大阪市阿倍野区O脚矯正専門整体院 「健康塾」の岡田です。   O脚のカウンセリングをする時 まず最初の見るポイントが 膝のお皿(膝蓋骨)です。   O脚の方はこの膝蓋骨が内側に 向 …

美脚のための知識

阿倍野区O脚矯正専門整体院 「健康塾」の岡田です。   今日は何故O脚になるのかということを 膝の構造の話から説明します。     ちょっと難しいですが 理解できれば美脚 …

O脚の原因はねじれと足首

2014/09/29   -O脚原因, O脚症状

秋の気配を感じる今日この頃です。 阿倍野区美容整体院 O脚専門健康塾です。   秋から冬にかけてのおしゃれの アイテムに「ブーツ」がありますね。   今年も早流行の予感です。   健康塾に来られる方も …

足首の角度

O脚矯正の目的つまり、 どんな足になりたいかは人それぞれ違います。   膝の間が空いているから O脚なのですから その間をひっつけたいというのが 最低限の望みだというばそうです。 &nbsp …

O脚と内臓機能低下(後編)

2014/05/17   -O脚体操, O脚原因, o脚矯正
 

今回は骨盤を修正して 内臓機能を高める体操をお知らせいたします。   内臓機能が高まると 身体の疲労回復が促進され O脚の体操をする時も効果が早まります。   最近では、 整体以外 …

O脚と内臓機能低下(前編)

2014/05/16   -O脚原因, o脚矯正
 

O脚矯正をする時に とても重要な筋肉があります。 お腹の中にある 腸腰筋(ちょうようきん)という筋肉です。   この筋肉は、腰椎(腰の骨)の前面から 小転子(太ももの内側の骨の出っ張り) ま …

O脚と腰痛(1)

2014/05/14   -O脚原因, o脚矯正

O脚で来られる方の中に 腰の痛みに悩んでいる方が少なくありません。 その原因は人によってさまざまです。   その中の一つにある日常の何気ない癖によっても、 腰の痛みを発症させてしまうことがあ …

O脚と日常生活で簡単に出来る肩こり改善法(2)

前回の肩こりの原因以外にも ストレスにより肩がこる場合もあります。 仕事関係のストレスや、 人付き合いによるストレスなど、 どうしてもついて回りますので 上手に改善しなければいけません。   …

O脚と日常生活で簡単に出来る肩こり改善法(1)

2014/05/13   -O脚原因, o脚矯正, 原因
 

肩こりとは、 どのような方にも起こりうる症状で、 日常生活の何気ない行動で 慢性化する危険性もあります。   一見すると肩こりとO脚は 関係ないように思われますが O脚と猫背はとても関係があ …