「 骨盤調整 」 一覧

骨盤を小さくする美脚体操

今日は、 骨盤の横の張り出した 大転子という骨を 引っ込めて おしりを小さくする体操を お伝えいたします。 この骨(大転子)が出ているだけで お尻が大きく見えます。 本来であれば 内旋位を改善するのが …

美容整体の効果を上げる方法

美容整体の効果を上げる方法 として当院が考えるのは まず土台である骨盤をしっかりと治す (正しい動きがでできるようにする) 骨盤の歪み自体が悪いのではなく 体の動きに合わせて 動かくないことが悪いと思 …