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膝下O脚のセルフケア2 大阪阿倍野区「健康塾」

2017/01/10   -O脚体操, o脚矯正

膝下O脚を ひどく見せてしまうのは 腓骨であるというお話を昨日書きました。 この腓骨は大腿部を 支えていることはあまりありません。 横へのサスペンションの 役割をする話は 昨日の膝下O脚原因をご覧くだ …

膝下O脚を改善するセルフケア1

O脚の悩みで特に多いのが 膝下O脚です。   この膝下O脚に とても関係している場所が 腓骨(ひこつ)という骨です。   膝から下(下腿部)には大きく目立つ すねの骨(脛骨)と 前述の腓骨があります。 …