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「O脚を自分で治す3つの体操」はたくさんすれば早くO脚は改善しますか?

運動療法は 適切にすれば効果が出て 少なかったら効果がて出ません。 またやりすぎたら 故障の原因になります。 なんでもそうですが 適切に刺激量があります。 それは人によって違うし 同じ人でもその時の条 …