大阪市阿倍野区昭和町駅前でO脚矯正に特化した整体院。阿倍野で開業35年目。初回時に効果を実感。

真っすぐできれいな脚になる

「O脚矯正は難しい?」 そんな質問をよく受けます。 きちんと原因から修正していけば、難しくはありません。

ただし、その原因から調整していく所を探すのが難しいだけです。

メニューの中に「O脚矯正」を表記してあるところが増えてきました。

しかし本当のO脚矯正というのは、膝の間を寄せようとする事ではありません。

男性のO脚矯正はこちら⇒

O脚矯正一回で変化が出たので、ビックリしました

O脚矯正と小顔整体で来られた、Oさん。 O脚は過去に一度。 小顔は最近まで他院に10回位ほど通われたそうですが、結果が出なくて健康塾に来られました。

初回カウンセリングで、O脚の原因と小顔を手に入れる方法を説明して後、検査をして施術に入りました。

骨盤の歪みがかなりありましたが、うまく調整でき、かなり膝の間が空いているO脚でしたが大きく変化をしました。
Oさんのインタビュー動画はこちら↓

健康塾の6つのお約束

次の項目の中であなたが当てはまるものにチェックを付けて!










チェックリストの判定は こちらのページをどうぞ。

O脚矯正の施術例

モデルやタレントさんにも喜んでいただいています。

健康塾では今から20数年前からO脚矯正に取り組んでおります。
長年の経験により確実に変化を出すことができます。
O脚は見た目だけでなく、体の歪を引き起こす可能性もあります。健康塾ではO脚であっても体全体の歪と考え、全体のバランスを考え調整していきます。その考え方が早く効果を出して、効果を継続させるポイントだと思います。

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施術後の撮影で驚くほどの変化に、びっくりしてしまいました。

今日はわかりやすい説明と丁寧な施術をありがとうございました。 物心ついた頃からO脚へのコンプレックスがあり長い間悩んでいました。
落ち着いたら空間でのカウンセリングでは今までの習慣が体の歪みを作り出し、それについて模型を使って目の前で教えて頂くことでより理解でき、イメージする事が出来ました。

施術はリラックスしたなかで行われ、下半身から骨盤のズレ肩や顔など、細かな施術で今までの体の緊張がス-ッととれてゆく感じがしました。

術後の撮影で驚くほどの変化にびっくりしてしまいました。 こんなにも丁寧に施術でして頂き結果が実感できたのは初めてで本当に心から感謝しています。教えて頂いたストレッチを 毎日続け変化してゆくじぶんを楽しみに持続してゆきます。

93%以上の方が、確実な変化を実感

↓大阪市内からO脚矯正に来られたKさんの、初回時の施術前後の写真です。

整体というだけで、今までは痛いバキバキと怖いイメージがあって行けなかったんですが、「まず、気持ち良くて・・・」とKさんはおっしゃっていました。
KさんはO脚矯正に来られたのですが、そんなに重度のO脚ではありませんでした。O脚というのは膝の間が見かけ上開いているのですが、本質的なことは骨盤の下(坐骨)の部分と、下肢のねじれにあります。
ですから間違った体操や、O脚改善グッズでこじらせている方も少なくありません。そこで正しい専門的知識の上での矯正が必要となってきます。

施術後のKささんとのインタビューの様子です。

京極はる花さん (元OSK日本歌劇団)

この先生、合ってるかも・・・。

私は長年踊ってきているんですね。小さいころからずっとクラッシックバレエを習っているんです。
他に日舞だったりタップだったり。いろいろ体を動かすことをやってきているんですが、その中でどうしても自分自身で、改善できない事が有って。
続きはビデオで ↓

○島 ○子さん (44才・主婦)
今まで、色々とO脚矯正にに通いましたが、自分にあった所がなく改善されてるのかもよくわからない所ばかりでしたが、こちらに通わせて頂いてから、改善の道をたどってると思います。施術後は、骨盤が引き締まり、帰りの足が軽くなってるのがすごくわかりやすいですし、         続きは⇒+をクリック!
歩行も足がしっかり地面についてる感じがし安定してます。

毎日の心がけでお腹を凹ます事により、お尻がひきしまり、立つ時の姿勢をみなおすきっかけになりました。
アクセスも昭和町の駅からすぐで歩く事もなく、お天気の心配もいらないくらいなので、遠くても楽に感じました。
O脚が一番の悩みなので真剣に頑張りたいと思いますし、一人でYouTubeなどみて間違った方向に進んでるかも知れない不安を通う事は億劫ですが、通うことで不安が解消されるので、通う事は治ることへの近道だと感じました。
無駄な時間を過ごさず、最短で治せる方法だと思います。

○谷 ○菜さん (23才・公務員)

昔から、膝から下が開いた膝下O脚が気になっていました。足も短く見えるし靴底もへんな減り方するし… いざ治そうと思っていろんなサイトを巡ったり体操してみたりしましたが、全く効果が出ず、1人の力では限界を感じていました。そのときに、プロの人に聞いてみようと思い、  続きは⇒+をクリック!
ネットで検索して評価が良かったこの整体院へ行くことにしました。
最初は半信半疑だったのですが、検査を受けているうちに的確で優しい先生の施術に、安心して相談することができました。
結果、1回目の治療で、行きに履いていたズボンがするっと入るようになり、明確な効果を感じました! 自宅でできるストレッチも負担が少なくいつでも出来るもので、通勤中など無理なく意識して動かすことができました。
他にも私の体はあちこち歪んでいたのですが、先生が少し施術してくれただけで楽になり、本当に感動しました。 行くか行かないか、行っても効果がないのでは、と思って二の足を踏む経験は誰にでもあると思います。
私も躊躇した1人ですが、あのとき勇気を出して良かったと思っています、これからもよろしくお願いします!!
O脚矯正開始から終了までの流れです

国光さん(22才・看護師)

シルエットがすっきりしました。特に骨盤の左右の幅が小さくなったのが良くわかります。これは骨盤が開くことにより、左右の大転子(お尻の横の出っ張った骨)が、左右に張り出していました。膝の位置(方向)を見てください、内側にねじれているのが分りますね、これがO脚の特徴です。

骨盤の開き具合を調整することにより、お皿の位置が正面を向くようになりました。これは骨盤が正常な位置に戻ったことを示します。

国光さんのコメントです。

私がO脚に悩みを持ち始めたのは、自分の足に太さを感じるようになってから、昔に陸上をしていたせいか筋肉質で足はもうパンパン。今は運動をしてなくて筋肉が脂肪に変わり、ぶよぶよですごく痩せにくい足、すごくコンプレックスだった。

注)O脚矯正コースの結果には個人差があります。

男性のO脚矯正について

男性の場合は骨格や筋肉の質、骨盤の形状が女性とは異なりますので、O脚矯正に関して女性と比べると30%程長くかかる傾向に有ります。
勿論個人差がありますので、一概には言えませんのでその部分をご理解いただければ、施術をさせていただきます。
⇒詳しくはこちらをご覧ください。(男性のO脚矯正のページ)

O脚矯正93%の改善率への挑戦!
↓骨盤の横の出っ張った骨の調整

しかしそれから2、3年は初回の改善率が7割ぐらいでした。さらに研究をした結果今では約9割以上の方に、初回で効果を実感していただけるようになったと自負しております。

整体でできることは、関節の調整と筋肉を緩めること。またできないことは骨の形を変えることと、筋肉を付ける事です。 一見当たり前のようなことですが、そこにO脚矯正の秘密が隠されています。微妙な関節の修復(調整)は熟練した手の感覚でしかできません。

10年ぐらい前 からO脚矯正の機械が出回り、それを使った調整法をおこなっているところもありますが、なかなか各個人に合わせた調整が難しいようです。 なぜなら人は一瞬一瞬変化しているからです。機械ではありません。

手で関節のマニュピュレーションをおこないながら、クライアントの身体と対話をしていく、方法でこそ初回で9割以上の効果を出すことができると思います。

からだ全体をやさしく調整していきます。
つまりO脚は足だけの症状ではなく、身体全体のバランスの崩れだと考えています。だから足だけの調整でなく骨盤や背骨などの調整も必要になってきます。

O脚矯正をすることによって、肩こり・腰痛を始め生理痛、冷え、 その他不定愁訴といわれている、病院の検査では異常が見られないが、辛い症状があるという方が辛い症状から回復していかれるのも納得がいきます。

O脚矯正の流れ

まずはお電話または、メールによるお問い合わせ 。ご都合の良い日に予約をお取りください。(初回時のご予約は必ずお電話で) 一回目の調整(有料)

初回時に全体の流れと、予想される施術回数をアドバイス。ご納得いただければ継続して調整をお受けください。

なりたい自分をイメージしてください。整体手技を通してお手伝いいたします。
※O脚矯正の結果に関しましては個人差があります。

難しい膝下O脚と骨盤ダイエット
例えば膝下O脚 (XO脚) の場合、すでに膝が付いているので、膝を寄せて直すという事自体が、すでに間違いである事にお気づきでしょう。だから、機械で矯正したり、ヒモで縛っても改善できません。 体の構造に熟知した経験と技術が、O脚矯正には必要となってきます。

○野○苗さん(20歳・大阪市)場合。

O脚矯正と同時に下半身のダイエットも手に入れられました。
彼女の場合はいわゆる「XOタイプ」と言われる膝から下の開きが大きいO脚です。かなり真っ直ぐになりました。特に骨盤の左右がスマートになります。

初回時のコメント
本日はご丁寧な施術、どうもありがとうございました。今日からさっそく半身浴とストレッチの日々です(笑)以下感想レポートです。 初めての整体でとても緊張しましたが、先生の丁寧な説明を受けて、安心して施術を受けることができました。    続きを読む⇒

O脚矯正時のご案内
◆年齢や性別、現在の職業(職務形態)、スポーツ暦、膝の病気の有無により必 要回数は人それぞれ違います。 (数回から30回ぐらいと個人差があります。)
◆一回目の施術の時に必要回数の目安はお話いたします。
◆若い方のほうが早く改善いたします。30歳以上の方は比較的長期になる場合があります。
◆膝蓋骨(膝のお皿)が外側を向いている方や、膝関節変形症の方は事前にお問い合わせくださいます
(メール可)。調整をお受けできない場合があります。
◆O脚矯正の施術をお受けいただく服装は長ズボン、靴下着用でお願いいたします。(初回撮影のため体にフィトしたスパッツ・レギンスが望ましい、無ければジャージ、パジャマでも可)
O脚矯正で痛い思いした人はいませんか?
O脚矯正するというのは、骨の形を変えるのではありません。つまり整体でできることというのは、関節の調整と筋肉をゆるめることです。

逆にできないことは、骨の形を変えたり、筋肉をつけてあげることはできません。だから骨をぐいぐい押したり、きつく縛ってもO脚矯正はできないどころか、かえって体を痛めてしまうことにもなりません。 関節の動き(ズレ)にはある一定の法則があります。

それを検査や、立ち方、歩き方から見つけて、戻る方向へ軽く動かしてあげると、正しい位置に戻っていきます。筋肉に逆らって強く刺激しても体は拒否反応を起こしてしまいます。
安全で優しく、されど的確に。その技術が93%以上の効果を初回に出せる秘密です。

あなたは何故O脚を治したいのですか?

ちょっとだけ想像してみてください。
今から3ヵ月後、鏡に映るあなたの姿を。
今年こそ美脚を手に入れませんか。
O脚が治ったらどんなファッションに挑戦しますか?
初回来院時に具体的に目標をお伝えください。

さあ、なりたい自分をイメージしてください。大阪の健康塾では整体を通して安全にそして確実に、お手伝いいたします。 長年の経験でO脚矯正に実績があります。
スカートとブーツをはいて、街を颯爽(さっそう)と歩いている姿をイメージしてみてください。
O脚矯正のポイント
O脚矯正のポイントは体が正しい重心の位置を覚えること。
◆その為には一人一人な合わせたオーダーメイドの矯正法が必要です。
◆健康塾のO脚矯正の大切な部分は完全手技調整です。
◆さらに、足だけではなく健康塾ではO脚は体全体の歪と考えます。
◆頭の先から足の先までの体全体のバランスを整えます。
◆だから、O脚矯正の専門コースをご用意しております。
◆肩こりや腰痛、生理痛、下半身太りなどの不定愁訴も改善。
◆O脚矯正の時に行う全身調整並びに、骨盤の調整により速やかに改善します。
◆スカートから見える姿が気になる方、今から始めませんか。
◆スチュワーデスやモデルの方も来院されました。
◆特にCA(スチュワーデス)の面接や就職活動で会社訪問をされる方、O脚矯正でお力になります。
日常生活と体の歪とO脚矯正の関係
◆ 日常の生活の中での体の使い方の間違いで起こる歪。
◆ 特にO脚矯正を進める上で歩き方と、立ち方にその問題が集中しています。
◆ 重心の前方移動に伴い、顎が上がり猫背になります。
◆ 下肢への力の分散が外側へ移動してしまう。
◆ さらに下肢の内転筋の脆弱(弱る)などがO脚の原因と考えられます。
◆ O脚は足の骨が曲がっているのではありません。
◆ O脚は筋肉と関節の歪です。
◆ だから体のバランスを調整することで改善できるのです 。
健康塾O脚矯正

◆健康塾のO脚矯正コースは本来、姿勢の悪いことによる、様々な弊害を改善するために作りました。その悪い姿勢とは。

 ● 肩の前方転移  ● 胸椎の後弯過度。
 ● 腰椎の前弯過度 ● 重心の前方移動。

これらを改善することに主眼を置いて、O脚矯正コースを作成していますので、全身調整を確実にすることがO脚矯正の第一歩といえます。
◆ 健康塾のO脚調整法はソフトな刺激で全身調整をしますので、痛みを伴うことはありません。心地よい刺激で筋肉の調整をします。痛みを伴う施術は筋肉を返って強張らせてしまいます。

37年の臨床経験による健康塾オリジナルなO脚矯正法です。
◆ 初回はカウンセリング、各種分析、写真撮影、ご説明、施術(約40分)、体操指導などでトータル120分ほどかかりますので余裕を持ってご予約ください。
◆ 特に3月からはO脚コースの方が増え、予約が取りにくくなりますので、お早めにご予約ください。
◆1ヶ月先のご予約まで承りますが、キャンセルや予約変更が多い方は、他の方にご迷惑がかかりますので、ご予約をお断りする場合がございますのでご了承ください。
正しいO脚矯正のすすめ

O脚矯正の整体院、施術院の正しい選び方です。
次のような施術院がおすすめです。
1、ビフォーアフターが同じ基準で表示されている。
2、初回時の価格が通常料金と極端に違わない。
3、電話などの問い合わせで、見ていないのに「治る」と言わないところ。

■その他のO脚矯正説明の動画をご覧になる方はこちらをクリック 

アクセスの良い大阪メトロ「昭和町」駅前整体院

TEL.06-6622-4872(完全予約制) 毎週月曜日定休日
■〒545-0011 大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-8-26
パレロイヤル803号
■大阪メトロ御堂筋線「昭和町駅」①番出口前。
■大阪メトロ谷町線「文の里駅」④番出口南へ2分
梅田から18分、難波から10分、天王寺から3分です。
大阪市阿倍野区「昭和町駅」駅前整体院。徒歩15歩(約10秒)です。

プロフィール

岡田俊一(おかだ しゅんいち) 1956年 大阪生まれ。O型。
1979年 大阪芸術大学卒業。
1983年 日本総合健康センター入社。東洋医学、整体指圧、食養を学ぶ。
1988年 独立。
整体・カウンセリング・ボディワークをベースにした独自のメソッドで、総合健康指導所「健康塾」を開設。