O脚矯正のコツ

【O脚矯正】

O脚矯正 大阪 膝下O脚の治し方

膝下O脚でお悩みなら 阿倍野区昭和町 駅前整体院「健康塾 SBバランス整体院」です。 O脚の改善をするうちで 難しい部類に入るのが 膝下O脚(XO脚)です。 何故難しいかというと 膝は付いているが 膝下が開いていると...
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大阪 O脚矯正のポイントは足首にあり

O脚矯正のコツをお送りします。 大阪市阿倍野区昭和町 駅前整体院「健康塾SBバランス整体」です。 O脚の方の特徴で 足首が固い、 又は歪んでいる方が多くおられます。 足首の歪はO脚だけでなく 腰や背中果ては頭(顔)まで...
【O脚矯正】

O脚矯正の落とし穴 1

大阪阿倍野区昭和町駅前 健康塾SBバランス整体院 O脚マスター 岡田です。 今日はO脚の改善の ポイントをお話します。 よくO脚の改善体操に 内転筋(太ももの内側の筋肉)を 鍛える類の体操があります。 クッション...
【O脚矯正】

O脚矯正初回時に大きく変化の出る人と出ない人のある違いとは

O脚矯正で 初回時に1回で治ってたしまう人が たまにいます。 あまり変化のない方もあられます。 変化の代償は有りますが 健康塾では 初回時に93.3%の方が 何らかの変化を確実に感じておられます。 この時大きく変化をする人と あまり変...
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元モーニング娘の保田圭さんの10日間、O脚改善美脚エクササイズの成功のポイント

先週の土曜日の 朝の番組「モーニングプラス」で 元モーニング娘の “保田圭”さんの 10日美脚エクササイズ という番組がありました。 保田圭さんが 10日間O脚改善エクササイズ に取り組んで 見事O脚を改善...
【O脚矯正】

家庭でできるチューブを使ったO脚体操

今日手軽に手に入る道具を使った O脚体操をご紹介します。 ホームセンターでゴムチューブを 購入してきます。 ただゴムチューブだと セットがむつかしいので 今回はチューブトレーニング用の カラーチューブを利用します。 ポイントはO...
【O脚矯正】

膝下O脚を治すコツ

O脚矯正に来られる方の 悩みで大きなものに 膝の下の形を気にされる方が 多くおられます。 膝下O脚というは 骨が曲がっているのでなく 本来は膝の後ろにある 腓骨(ひこつ)の骨頭が 内ねじれすることによって 前から見えてしまう現象です。...
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O脚矯正に役立つ歩き方(モデル歩き)

きれいなに歩き方として モデル歩きを目指す方が たくさんおられます。 地面の一直線上に 足をそろえて歩く方法です。 モデルさんが ファッションショーなどで 見せる独特の歩き方です。 かっこよく見えますが 形だけ真似をすると O脚にはか...
【O脚矯正】

O脚矯正専門院の正しい選び方(ここだけの話し)

健康塾がO脚矯正を始めた 20年前と比べて 今はどこでもO脚矯正の看板をあげています。 理論的にいえばおかしなところも まだ若干ありますが 最終的にはクライアント(治したい人)が 決めることでありますが ここで正しい整体院の 選び方をお...
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本当にO脚矯正を成功したいのなら機械ではダメな訳

O脚を改善する方法は いくつもたくさんあります。 色々な特徴があるので 自分との相性で 決めていかれたら良いと思います。 選択をする基準で 一つだけ気を付けていただきいのが 機械を使ってのo脚矯正です。 簡単なO脚や 関節の歪み...
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