O脚改善のポイント

【O脚矯正】

O脚を改善する正しい座り方とは

O脚を改善するという事は 整体でできます。 しかしその効果をもっと早くするためには 普段の生活に気を付けると 加速度がつきます。 日本人は基本的に 畳の生活が多いようですね。 最近は椅子の生活が増えてきていますが ...
2020.05.02
【O脚矯正】

O脚矯正は機械では無理な訳

O脚矯正にはいくつかの方法があります。 健康塾では20年前からO脚矯正をやっておりますが 当時は大阪でO脚矯正をやっているところは まだまた少なく、大阪府下を始め近県から 当院へ通う方がたくさんおられました。 現在はO...
2020.05.02
【O脚矯正】

年輩の方がO脚が改善しやすい訳

当院にはO脚矯正のために下は14歳の中学生から 上は65歳の年輩の方まで通われています。 では、14歳の中学生と65歳では どちらの方が早く改善すると思いますか? 通常考えていくと若い方の方が 早く改善すると思われ...
2020.05.02
【O脚矯正】

O脚を自宅で改善する3つの体操

O脚も軽いものであれば自宅で改善できます。 健康塾では自宅でできる3つの体操を 皆様にお伝えしています。 この体操は 1)骨盤の修正とストレッチ 2)筋肉のトレーニング 3)猫背を改善する ...
2020.05.02
【O脚矯正】

O脚を治す2つの方法

O脚を改善するには 大きく分けて2つの方法があります。 まず一つは本やDVDまたは動画などを見て 自分で頑張ってみる方法です。 もう一つは専門家に任すという方法です。 とまあ、この様に分けられるのですが 実は...
2020.05.02
【O脚矯正】

左足重心のO脚の場合の矯正ポイントは

O脚矯正に来られる方で どんなことに悩んでいますか訪ねると 「歩き方がおかしい」といわれる方が 結構おられます。 これは足首に問題があることが多いのと 左右の下肢の回旋(ねじれ)に差があるからです。 私たちは左足...
2020.05.02
【O脚矯正】

O脚が早く改善する人のポイントとは

O脚を早く改善するポイントは 変化した部分にフォーカスすることができるかどうかです。 きちんと専門のところでO脚の矯正を受けると 必ず変化します。 その変化した部分に意識ができる人は 改善が早いです。 これは...
2020.05.02
【O脚矯正】

初夏に向かってO脚矯正

O脚矯正 大阪の健康塾です。 今年は晴れたり雨が降ったり 日々目まぐるしく変わる天気。 特に日温度差が大きな年となりました。 しかし、まもなくゴールデンウィークを 迎える準備で忙して人もおられる...
2020.03.14
【O脚矯正】

O脚矯正の落とし穴 2

大阪阿倍野区昭和町駅前 健康塾SBバランス整体院 O脚マスター 岡田です。 今日はO脚の改善のポイント 昨日の続きです。 O脚に限らず ほとんどの施術はベッドに 横になって調整をします。 しかし、終わった後は ...
2019.12.22
【O脚矯正】

大阪 O脚矯正 意外なコツ

阿倍野区昭和町駅前 O脚専門整体院 健康塾SBバランス整体院です。 O脚の悩みで健康塾に 来られる方は多いです。 健康塾に来られるまでに 本やテレビ又は DVDなとで自分でO脚を 改善しようとしていろいろ体操を さ...
2019.12.18
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