O脚矯正を受けられた方の声です。

自分の体が今、どういう状態であるのか ・・・。
今日はO脚矯正という事で始めてこさせていただきました。
私は以前からO脚にすっごく悩んでいまして、まっすぐした脚になりたいと思いまして、今回こちらに来させていただきました。実際今日体験して思った事が、まず最初のカウンセリングで・・・。
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○本○衣さん　(20才・学生)

ぜんぜん痛みもなく、施術していただいて・・・。
今回初めて来させていただいたんですけれも、始めは「どんなところかなぁ」と思いながら来たんです。 けれども、先生がとても優しい感じで、色々な質問にも答えていただいて、私が気づいていなかったところも指摘していただいて、体がゆがん・・・。
続きはビデオで↓

○守○耶さん　(25才・会社員)

一回でびっくりする程骨盤が狭くなった・・・。
本日はありがとうございました。 生まれて始めてのO脚矯正だったんですけれど、ほんとに痛いもんかと思えば、マッサージの様な感覚で、すごく気持ちよく受ける事ができました。 すごいO脚でずっと悩んでいたんですけれど、一回でびっくり・・・・。
続きはビデオで↓

○木○奈さん　(25才・モデル)

お尻もすごく小さくなっていたのが・・・。
今日はありがとうございました。
初めてという事もありまして、来るまではすごく緊張して、ドキドキしていたんですけども、お部屋に入った瞬間に花が飾ってあったりとか、植物がおいてあったりとか、すごく清潔感の有る院内でリラックスできました　・・・・。
続きはビデオで↓

○木　○子さん　(24才・会社員)

　O脚を始め、体のバランスの悪さは昔からのコンプレックスでもありましたが、継続的な矯正となると一歩踏み出せずにいました。
整体での施術を受けたことはありましたが、即効性があれば激痛が伴う、気持ちの良いものには即効性がないということで、美味しい話に出会えないまま、定期的な通院には至らない整体難民を続けていました。
ですので、今回もネットで健康塾を見つけ、『気持ちいい』、『一度で効果が出る人もいる』という言葉を目にした時も、効果が得られなかった時にがっかりし過ぎぬよう、あまり期待せずに予約をしました。
しかし、実際に施術を受けてみると、効果がありました。しかも痛くないどころか、心地良過ぎて、あっという間に終わってしまいました。勿論一度の施術で自然と左右の膝がつくということはありませんでしたが、膝をつけることに以前程力を要しなくなり、主張の強かった太ももも若干控え目になったように感じます。
お話にあった通り痛みなど一切なく、うとうとしてしまう位心地よく、終わった後は何か重しが取れたように体が軽く感じました。これだけ気持ち良いにも関わらず、鏡で見たり手で触ったりすることで、自分の体に起きている変化を、一つ一つの過程で実感することができました。
マッサージのような施術で、これだけ効果が見られたことは本当に感動です！ 骨の仕組みや歪みが起こる状態なども丁寧に説明して下さり、教えて頂いたストレッチも簡単なものばかりで、真っ直ぐな脚への希望が見えたような気がします。
これからの通院が楽しみです。 どうとありがとうございました:)今後とも宜しくお願いいたします！

○寺○恵さん　(30才・会社員)

昔からO脚で、下半身が太いのが悩みでした。
出産後、体重は戻ったのに、以前にまして体型が崩れてしまいました。
そこで、こちらの整体でO脚改善と骨盤矯正をお願いすることになりました。
初回の施術をしていただいた後は、若干O脚が改善され、下半身が軽くなりました。
整体では、骨を正常な位置に戻し筋肉を緩める事ができる。しかし、筋肉を鍛えることはできない。
そのため、自宅での体操や日々の意識付けが重要だとお話しをいただきました。今後は週1回の整体と、日々の体操をつづけて頑張ろうと思います。
よろしくお願いします。

○野○織さん　(22才・フリーター)

この度はご丁寧な施術、 ありがとうございました。
私は長年コンプレックスのO脚を改善する為に 色々なところに通いましたが、 あまり効果が見えなかったりで結果お金の無駄使いになり もう治らないのかなと諦めているとき 健康塾を知りました。
ここに賭けようといざ行ってみると、 他の整体との違いに驚きました。
今までは『O脚』の部分しか見てくれなかったのがここでは、 私の骨格から見て、私の体に合った施術をしてくださりました。
最初に模型などでの説明も分かりやすい言葉で教えて下さり、理解できてからなので、安心で納得しながら施術受ける事ができました。
そして他の方と違って私は体が硬いこともあり治るのに少し時間がかかると分かった時先生が一緒に頑張っていきましょう。とおっしゃってくれました。
その親身溢れる言葉が心に残り、これからもお世話にならせて頂くことに決めました。
家の中でする体操も、電車に乗ってる間やテレビを見ながらできる凄い簡単なもので面倒臭がりの私としては続けれそうで助かりました。
健康塾を訪れた事によって長年の悩みが解消される気がしてきました、 これからが楽しみです。

○野　○美さん　(21才・学生)

○村　○○子さん　(30才・看護師)

今日、初めてO脚矯正を受けさせて頂きました。
カウンセリングでは、とても細やかに全身の歪みをチェックして頂きました。 　実際に歪みの状態をデジカメで撮影して見せて頂き、想像以上に自分の身体全体が歪んでいる事にとても驚きました。
施術も細やかに説明しながら行って頂けたので、安心して受療することができました。
今日、何より驚いた事は、一回の施術で両膝がつくようになった事と、行き道にピチピチの状態ではいてきたスキニージーンズに少しゆとりができた事です。
また、日常生活での注意点や、それを意識する事を忘れない為の方法、自宅で行える体操も実際に一緒に練習をしながら教えて頂く事もできました。
体操は、三種類だけ宿題なんですが、頑張っていきたいと思います。 O脚改善には、治療に通うだけでなく、日常生活のちょっとした努力も必要なんですが、やはりプロのアドバイスをうけて正しい方向性でセルフケアしていける事は、とても素晴らしい事だと実感しました。
今日は、膝がつくようになったので、日常での体操と姿勢の意識づけでそれを維持させていきたいと思います。
今後ふくらはぎの隙間も徐々につくようになるのを楽しみに、頑張りたいと思います。

初めてのO脚矯正ですが、初回の変化にびっくりです。

井○口○さん　(24才・会社員)

本日はありがとうございました。 私はO脚で悩んでいて、色々な整体など受けて来ましたが 治ったことがありません。
でも、ロングブーツが綺麗に履けなかったり スキニーパンツが似合わなかったり 骨盤が広がって腰肉や太ももが太くなったり 色んな悩みがありました。
やっぱり治したいな。 本当に治るかな？と軽い気持ちで行って見たんですが、 細かく身体の仕組みについて教えてくれ、 びっくりしたのがO脚と猫背も関係があること。
施術も痛みは全くなくて、骨のバランスが整ってくると身体がどんどん温かくなってくるのが実感でき、冷えの原因も全て関係があったんだなと思いました。
本当に丁寧な先生で、もっと早くに来たかったなと思います。 これから定期的に通って自分の身体の変化を見るのが楽しみです！

○下　○美さん　(25才・会社員)

よくある、骨盤歪みチェックリスト？スカートがまわる。だとか、下半身が太っている。だとか、冷え症。だとか。。。
完全に当てはまる私は、前々から骨盤矯正に興味があったんですがなかなか実行に移せずじまいでした。ネットでたまたまこちらのホームページを拝見させて頂いて、Ｏ脚でもあるので、両方治せたら一石二鳥やな～と思い寄せて頂きました。
問い合わせの電話をしたところ、ご丁寧に説明してくださり、小顔矯正も興味があったので併せてお願いすることにしました。Ｏ脚矯正・小顔矯正同時施術はお得？みたいやし。
昨日、初施術を受けたんですが、施術直後の着替えの際にベルトの穴が２つきつく締めれたのは感動でした。笑
施術前後の写真を撮って見せてくださるんですが、顔も明らかにシュッとなっていて、、、これまた感動でした。１回でこの効果なので今後が楽しみです。 先生に教えて頂いた体操も、さぼらずがんばろうと思います。笑
早速、通勤中の電車でやりました。

○矢　○○利さん　(25才・会社員)

小学生のころからO脚ということには気付いていましたが、 特に今まで何もせずに過ごしてきました。ここ数年で特に気になり始めて、スカートやショートパンツを履くこともあまり気が進まなくなり、今までためらっていたO脚矯正というものをしてみようと思い、ネット検索し、 この健康塾を知りました。
初めての整体でもあり、緊張しながら医院に行きましたが、 気さくな先生でとても楽しかったです。なぜO脚になるのか？原因を一つ一つ丁寧に教えて頂き、 猫背が原因であるとのいうことをはじめて知りました。
一回目の整体を終えて、出っ張っていた腸骨がもとの位置に戻り、 また膝の間隔も狭くなっていたことにとても驚きました。自分でやる体操も継続しながら整体に通いこれからどう変化していくのかが 楽しみです。

○宮　○緒子さん　(18才・学生)

幼い頃からO脚や猫背に悩んでいました。
自分なりにストレッチをしたりもしましたがなかなか継続が出来ず諦めて、このまま悩み続けるくらいなら少しでも治る事を信じインターネットで調べたところ口コミも多い健康塾さんを選びました。
O脚だけを治しても体の骨全体が歪んでるままでは、また元に戻る繰り返しだと詳しく丁寧に教えて頂き謝った考えをしていた事に気づかされました。
これから少しずつでも改善されるように頑張っていきたいです。

○田　○○香さん　(23才・主婦)

　中学生の頃からＯ脚が悩みで、ミニスカートや水着を来てもスタイルが悪くコンプレックスでした。　ホームページを見てここだ！と思い施術していただくことになりました。
お店の中はとても綺麗で広々として、リラックスできる雰囲気でした。
施術前に鏡を見ながら体の歪みを教えていただき、自分で気付いていない歪みがたくさんあった事に驚きながらも、とても丁寧に説明してくださいました。
施術はぐっすり寝てしまいそうなほど気持ち良いものでした。
１つ１つ、施術の度に～しますよ。と優しく声をかけてくださり、とても心地良くリラックスできました。
施術後、再び鏡の前に立った自分を見ると…力を入れても隙間があった足がくっつくようになっていました。
最後にＯ脚を治す体操、普段から気を付ける点などを教えていただきました。
毎日の体操、たまの施術を続け綺麗な足になりたいと思います。Ｏ脚がもっとよくなり次第、小顔コースにも通おうと思っています。
本日は本当にありがとうございました。

○本　○依さん　(21才・製造業)

　先日はありがとうございました。
私は脚以外にも顔の歪みや肩の凝りなど他にも悩みがあったのですが、1回の施術で効果が目に見えました。
今までもO脚のことで他の整体などで施術してもらったことはありますが、効果がなかったり改善されたとしても膝がつくことはありません。
などと言われたのでもう真っ直ぐな美脚には、自分はなれないのかなと少し諦めていました。
ですが諦めきれずネットで検索してこちらを見つけ、体験者様の声と症例写真を見てここなら何とかしていただけるのではないかと思ってお願いしました。
カウンセリングがとても丁寧で説明も分かりやすく、O脚になってしまう理屈や私も悩んでいる脚の付け根の出っ張りがなぜ起こるのかなど細かく説明して下さいました。
ですので安心して施術を受けることができました。
自分では気付かなかったことに気付かされたり、私からは言っていなかったことも先生は気付かれました。
施術後は本当に脚がくっつきやすくなっていて驚きました。
自宅での簡単な体操と日頃の生活習慣で気をつけることを教えてもらったのですが、それからは今までに比べて肩の凝りや姿勢が善くなったのが分かります。
施術してもらった帰りに思ったことですが、歩いている時の脚の重心が今までと比べて体の内側とゆうか、中心にかかっているのが実感できました。
太ももの内側からお尻にかけての筋肉がつかわれる感じがしたのでO脚が治れば脚も細くなるのだろうなと思いました。
施術の効果もあってモチベーションも上がったので、今は絶対に治してやると思っています。
これからもよろしくお願いします。

○村　○○子さん　(29才・会社員)

本日はありがとうございました。
たった一回の施術でショートパンツにスキマができてビックリです！
今まで体験したどの整体よりも丁寧にカウンセリングしていただき、体のゆがみについて詳しく説明してくださったので、安心して施術を受けることができました。
自宅ケアのアドバイスも無理のない体操や意識の改善だけなので、これなら続けられそうです！

○田　○菜さん　(18才・学生)

私はずっとO脚で悩んでいました。
そこでO脚矯正についてインターネットで調べたところ、口コミや評判がとても良かったので健康塾へ行くことにしました。
実際、評判通りとても良かったです。
まず最初に、O脚のメカニズムを分かりやすく説明してもらい、原因は姿勢の悪さからくるねじれだと理解しました。
今まで自分の姿勢をチェックしたことがなかったので、自分の猫背の写真を見たときは衝撃でした。
そして、施術もボキボキと痛いものではなく、優しくほぐされる感覚で、気持ちよかったです。
たった一回の施術で、膝の間隔が指3本分から1本分に変化しました。
感動です〓 教えて頂いたトレーニングは簡単で続けやすいので、コツコツ頑張りたいと思います。
先生がとても優しく丁寧な方で、施術も効果有りなのでオススメの整体院です。

○江　○来さん　(26才・事務職)

先日はありがとうございました。
私は膝と膝の間はくっつくのですが、膝から下が開いているＸＯ脚です。
脚が曲がって見え太ももの外側が出っ張って見えること、下半身が上半身と別人かと思うくらいぽっちゃりしていることが悩みです。
昭和町という降りた事のない駅で、初めて行く整体だったこともあり、先生が良かったら通おうと決めていました。入ってみると、先生が明るく迎えて下さり、カウンセリング中も、施術中も先生の真剣さが伝わってきて、安心して受けることができました。
肝心な効果ですが、たった１回の施術でも膝下の隙間が狭くなっていて驚きました。そして私の骨盤は前側に出っ張っていて、うつ伏せに寝た時に床面と骨盤が触れて心地悪かったのですが、随分改善されました。
ＸＯ脚は骨盤から捻れているらしいので、しっかり根本から治していきたいと思っています。
これからも宜しくお願いします。

○山　○○子さん　(20才・大学生)

　この度はご丁寧な施術をありがとうございました。私は以前からＯ脚で悩んでいて、いろんなことを試してきたものの結果が出ず、諦めかけていた頃にこちらの健康塾さんを見つけました。
整体は初めてだったので緊張しましたが、原因や施術の流れを模型を使って詳しくわかりやすく教えてくださり、先生も話しやすくてとてもリラックスできました。
まず初めに写真を撮って自分の身体を確認したのですが、まっすぐ立ってるつもりだったのにすごく歪んでいてびっくりしました。(笑)
正直治るのだろうかと不安になりましたが、施術中も自分の手で骨の動きを確認させてくれて、歪みがなくなるのを実感することができました。そしてなによりも、痛いということはなく、すごく気持ち良かったです。
施術後に着替えていると、ウエスト部分が変わっているのがすぐわかりました。１回の施術でこんなに実感できるなんてびっくりしました!
家で出来る体操も教えていただいたので、忘れずに続けていきたいです。以前までは、どうせ治らないと思っていたのですが、今回は絶対治すという意志も持てました。是非これからもお願いしようと思っています。
ありがとうございました。

○山　○花さん　(31才・会社員)

この度はご丁寧な施術ありがとうございました。
初めての整体で何もわからずだったのですが、丁寧なカウンセリングや清潔感があふれた部屋で、とてもリラックス出来ました。
O脚・骨盤の歪みが気になっていたんですが 施術中は、とても気持ちよく体が軽くなりました!!
骨盤の歪みも施術後、自分で確認できるほど明らかでした!!
O脚矯正の方は、このまま続けてバランスの良い綺麗な脚にしていきたいと思います。
教えて頂いたストレッチも毎日出来るような時間もかからないもの尚且つ、脚が真っ直ぐになる感覚が解るものなので継続していきたいと思います。
ありがとうございました。

○田　○未さん　(18才・会社員)

までＯ脚が治るとゆうことはほとんどしてきました。
ですが、治ったことがありません(..)諦めていましたが、健康塾のホームページを見てもう一度Ｏ脚を治そうと思いました!!
最初は、どうしたら本当に治るのか、どんなことをするのか不安でした(;_;)でも最初にどうなったらＯ脚になるのか、どうなったらＯ脚が治るのかなどすごく細かく教えてもらえました♪
そして施術もすごく気持ち良くて何回も寝そうになりました！
全然痛くなく、本当にこんなんで足くっつくのかな??と思ったけど終わって鏡をみたら施術前よりも足がくっついていました!!
この状態をちゃんとキープしようと頑張ろうと思えました!!施術だけぢゃ治らないと教えてもらい、普段の姿勢、歩き方など気を使うようになりました♪
家でも体操もしっかりやって確実にＯ脚を治していきたいと思いました!!」

○　美○さん　(31才・事務職)

先日はありがとうございました。
小さい頃からO脚が悩みで今まで色んな整体に行ってO脚矯正の施術をしていただいたのですがまったく改善がみられませんでした。
街中で見るスカートを穿いた人やスキニーパンツを格好良く穿いてる人達をいつも羨ましく思っていました。
インターネットで健康塾さんを発見した時、もうコレにかけるしかない！と思い予約をしました。
初めに受けた説明はとても分かり易く、骨がどうゆう風になってO脚の原因になっているかなど解説していただき、今まで通っていた整体の先生達はなんだったのか。と思いました。
全然何も分からずに施術していたんだと思います。
施術はマッサージをされているみたいに気持ちが良かったです。
自分では肩が凝っているとは全然思っていなかったのですが指摘されてビックリしました。
ホームページの色んな体験談を読むと帰りにジーパンを穿くとブカブカになった、とありましたが私は残念ながら初めから少しブカブカのを穿いてきていたので分かりませんでした。
でも自分で腰まわりを触ると出っ張りがなくなっているのでビックリしました。
自分のO脚はすごくひどいので膝と膝がピッタリくっつくのはいつになるか分かりませんがスキニーを格好良く穿きこなせるようになるまで頑張ります！

○口　○子さん　(19才・学生)

私は、中学生の頃からＯ脚が気になっていました。
私の祖母がＯ脚で変形性膝関節症なので、Ｏ脚は治療した方が良いと思い、整体院を探しました。
大阪には本当にたくさんの整体院があって迷ったのですが、インターネットの体験談を読んで健康塾を選びました。
まず最初に、まっすぐ立った時の写真を撮って見せてもらいました。
私はＯ脚ばかり気にしていたのですが、実際左右の肩の位置や体のラインが目に見えて歪んでいたので驚きました。
岡田先生は、どの骨がどの向きに歪んでＯ脚になるのか、という事を丁寧に説明してくださったので、左右の足の長さと肩のラインが違っていて、バストも左右非対象で、腰が反っていて、猫背で、手足は冷えやすい…といった事が一つにつながり、とても納得できました。
実際の施術では、頭の先から足の先まで全体を調整していただき、とても気持ちよくて、体も軽くなりました。
私は体が堅いせいか、一回の施術で他の方ほど劇的には変わりませんでしたが、この先生に診てもらえば間違いないと思ったので、これから通いたいと思います。
先生に教えていただいたエクササイズを毎日続けて、まっすぐな脚になりたいです。ありがとうございました。

○塚　○○伃さん　(36才・主婦)

先日は大変充実した治療をありがとうございました。
産後の下半身太りが気になり、エステに通い始めたところ、O脚・骨盤矯正メニューをすすめられました。
産前からO脚・骨盤ズレは気になっていたので、すぐに試してみましたが、エステではマシーンで締め付けるだけで、「歪んだまま締め付けたらどうなるのだろう？」と思い、 やはり専門に治療していただける院を・・・と探していたところ、健康塾のホームページに辿り着きました。
施術前に私の体がどういう状態なのか、とても熱心に説明いただき、納得と同時に「健康な体を手に入れるのだ」という気持ちになりました。
アロマの香りの中、体を温めながらゆっくりと全身の歪みを治して行き、足を数分固定してO脚矯正し、最後コンセランで下半身を圧して・・・と、本当にリラックスできる施術でした。
施術前はかなり力を入れないとくっつかなかった両膝が簡単にくっつくようになり、上下にズレていた骨盤の歪みが治っていました。一回の施術でこれだけの効果があって驚きです。毎回の施術がとても楽しみです。
ホームケアとして簡単な体操を教えていただいたので、育児の合間に頑張ろうと思います。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。

○井　○奈さん　(20才・学生)

今まで何度か整体に行ったことがありましたが、今まで一番念入りにやってもらえたと思います。Ｏ脚だけでなく、肩こりや腰痛も緩和しました。痛いことはなく、気持ちよくてとてもリラックスして受けれました。
今までは右足のほうが長かったのですが、特に一回目は、地面に対する足のつき方が変わった気がして、同じ長さになった気がしました。終わると、簡単に膝がくっつくようになっていました。
そして歩いているときには、膝と膝があたるくらいに近づいていました。また、鏡で自分の足を見たときに今まで見ていた自分の足に比べて、五回終わった時には足の曲がりが少なくなったとびっくりしながら見ていました。今までよりも細くなったようにも思えました。
私の場合はふくらはぎの内側の筋肉が足りないので、ふくらはぎの部分がくっつくには筋肉をつける必要があると言われました。
だから、これからもストレッチを続けていつかスラッと伸びたまっすぐの足を目指したいです。

○畑　○耶さん　(20才・立ち仕事)

先日はありがとうございました。
私は長い間O脚に悩まされていて今まで整骨院・カイロ・専門院等、様々な場所へ足を運んでは治療を受けてきました。
しかし、どこへ行っても治らずお金ばかりが飛んでいきました。
一部の治療院では”治らない脚”とも言われ、正直諦め掛けていました。
ですが今回この健康塾を見つけ、まぁ最後の賭けだ！と思い予約をしました。
カウンセリングは今まで通った所と違い、とても丁寧で食事や今までの運動、生活等の話もしました。
脚に関わらず姿勢や顔の歪み等、全ての原因は骨盤にあり！という言葉が今も心に残っています。
実際の施術は骨をバキバキ鳴らしたりぐねっと身体を曲げて矯正したりするものではなくマッサージのようなものでした。
とても気さくな先生で楽しかったです！
治療後は脚はそんなに変化ありませんでしたがズボンが少し緩くなった気がしました。
教えて頂いた体操と気をつける立ち方！あれを毎日頑張ろうと思います！

○田　○子さん　(40才・看護師)

この度は丁寧な施術を有難うございました。
私は、以前よりＯ脚、猫背、肩凝りがありました。
Ｏ脚は骨の問題で仕方がないと諦めていました。
肩や背部のつまった感じがつらくどうにかならないか？Ｏ脚を治して、ジーパンをかっこよくはきたいと思い、インターネットで調べて、健康塾を見て受療をして頂きました。
受ける前は、痛いのだろうか？自分に治る見込みがあるのか？と不安と緊張がありました。
施術前の説明は模型を使い納得のいくもので、改めて何故Ｏ脚になっているのかがわかりました。
まずは、自分のＯ脚の程度を確認して頂き、施術中も気持ちよくて、ここちよかったです。
骨の位置のずれが途中で触ったら修正されており、ビックリしました。最後は10分程脚を固定したり、血流をよくする機械をつけました。
日常生活で注意することや体操も教えて頂き有難かったです。
身体が楽になった感じです。
家でも、体操を持続しＯ脚を治したいと思います。
今日は本当に有難うございました。

○崎　○乃さん　(20才・ホテル業)

私はＯ脚に関して長年気にしていました。雑誌に載ってる改善方法などを見つけては実行していましたが効果が見えず断念というケースばかりでした。
そして今回、健康塾さんへ行くことを決心しました。
とても清潔感があり,アロマや音楽で心地よい空間でした。施術中は気持ち良すぎて何度も眠りそうでした。
筋肉や間接の動きを私がわかるまで丁寧に説明して頂いたので,自分でちゃんと意識しながら受ける事ができました。
施術後,デニムに履き変えると明らかにゆとりが感じられ感動しました。こんな短時間で自分の身体が変化しているのに驚きました。
そして諦めかけていたＯ脚も治るんだという嬉しさが込み上げてきました。
帰宅後も教えて頂いたストレッチをし,今度こそ絶対に改善するんだと心に決めました。継続は力なり!これからも続けていきます。

○崎　○子さん　(25才・看護師)

極度のO脚で下半身太りや足の疲れやすさにずっと悩んでいずにいました。
O脚矯正にはずっと興味がありましたが、なかなか踏み出せず、本や雑誌に書いてあるように両脚の内側がくっつくよう内側に力を寄せる努力を何年も続けていましたが一向に改善がみられませんでした。

カウンセリングでの人体模型を使っての説明は分かりやすく、いままでやってきたことが間違いであったことが良く理解できました。

マッサージが苦手なので施術は心配でしたが、BGMやアロマなど落ち着いた雰囲気で心地よく、痛みも無く、あっという間に時間が過ぎてしまいました。

自覚の無かったO脚からくる全身の歪みも感じることができ、施術前後の変化（ズボンの腰周りが楽になり、少しの力で両膝がくっつくようになりました）には驚きでした。

靭帯が柔らかく、元の状態にも戻りやすいようなので真っ直ぐ脚を目指して教えていただいた体操を頑張っていきます。

○藤　○枝さん　(39才・事務職)

今日はどうもありがとうございました。
Ｏ脚の施術に伺ったのに、実は夏バテに近い状態でした、すみません。
Ｏ脚は中学のころから気になり始め、シーンズなどでずっとごまかしていました。
他の患者さんのようにもう若くないので、ホントは恥ずかしかったんですが、これから年とともに自分のひざが痛みだすのではないかと少し不安になり、思い切って伺ってみました。
みなさんよりも年季が入った脚のゆがみを見てくださって感謝です。
施術前のカウンセリングで、病歴や血圧、体温、食事の好き嫌いなど、きめ細かい項目に少しとまどいましたが、　全身の骨格や筋肉のバランス、姿勢、生活習慣などが、複合的にからんで、Ｏ脚はもちろん病気の原因になったりするのだと、熱心に説明をしてくださったので納得でした。
施術の方は、骨盤のゆがみを確認してから、背中から筋肉をほぐしていただきました。
以前、クィックマッサージで私の背中は鉄板みたいだと言われたことがあったので、手ごわいのではないかと心配でした。
全身をほぐすのに、手や顔もほぐしていただいたのはなるほどと思いました。
最後に空気圧で足を圧迫して家に帰った今でも足全体がポカポカしてる感じです。
最後に家でできる体操を教えてもらって、腰のでっぱりがすっきりして、両ひざが施術前よりも近づけたのでびっくりしました。
それと関節がそんなに硬くないとわかったのでホッとしました。
簡単に元に戻ってしまわないように、普段からおしりとひざを意識するようにして、がんばって体操を続けます。
ホントにありがとうございました。

小○　美○さん　(26才・学生)

はじめに実感したのが、施術終わりの台の上で仰向けになっているときでした。
普段は左右の足がだらーんと外側に向いているのですが、不思議と上を向いていたのです。
その後の着替えをしてズボンをはいたときも「あれ？なんかズボンが大きい」と感じたり、帰る時に歩いている間も、足の指を真っ直ぐ前に歩くといつも両膝が内側を向いている為にぶつかり合っていたのですが、不思議とぶつからないのです！
こんなに効果があったのに、施術中は気持ちよいですし、自分の体がどのようにねじれているかもきちんと説明してもらえるので安心。
また私にとっては「O脚は改善できるんだ！」と実感できたのが一番の喜びでした。
体操も施術もがんばって続けて、絶対に治すように努力したいと思います！これからもよろしくおねがいします。

○辻　○さん　(23才・事務職)

私は以前からＯ脚で悩んでいまいた。スカートではかっこ悪く見えそうで、ほとんどスボンで過ごしていました。
子供の頃からだったので直すのはもう無理かなぁと諦めていましたが、インターネットでこちらを拝見して、初回だけでも効果が・・・とあり、来院しました。
最初にＯ脚になる原因や、間接の仕組みから自分が今どのような状態なのかわかりやすく教えていただきました。やはり部分的にずれや歪みがあるよう。そしていざ施術・・・実は気持ちよすぎて眠ってしまいそうでした。
途中骨の鳴る音を聞きつつも夢心地のまま無事終了。あっという間に感じましたが、かなりの時間が過ぎてました。
術後にズボンを履くと、お話通り、脚の付け根のでっぱりが消え、それまで横に突っ張っていたジーパンの嬉しい余り皺を見ました。
両膝をくっつけるのにも前ほど力を込めなくてもできるようになりました。また無意識に疲れが溜まっていたらしく、体が軽くなったのをしっかりと感じました。
１回でもこれほど違いが出ることに驚き、とても嬉しくなりました。以後先生に教えていただいた体操を続けていこうと思います。

○谷　○希さん　(20才・マスコミ関係)

物心ついたころからずっとO脚が気になっていました。O脚矯正の体操とかも見つけるとやってみたりしましたが飽きっぽいのもあって効果が無いとすぐにやめてしまっていました。
O脚とは長い付き合いですし直らないんじゃないかと諦めかけていましたが整体がいいということを聞いて軽い気持ちでインターネットで調べ、ここにたどり着きました。
施術を行う前に、とても丁寧なカウンセリングを行ってもらえ安心して受けることができました。
今まで自分がどういうO脚なのか良く分かっていませんでしたが、そういった疑問も分かりやすく丁寧なカウンセリングで解決できました。
足だけじゃなく全身がどのように曲がっていてO脚になっているのかを教えてもらえ頑張れば直せると言うことが分かり安心しました。
O脚を直すのだから足だけを行うのだと思っていましたが全身が関係しているということが分かり、実際に全身を丁寧に行っていただました。
整体と聞くとイコール痛いというイメージだったのですがまったくそんなことは無く、とても気持ちよくてすごくリフレッシュになりました。
アロマオイルを使ったりもして本当にリラックスしすぎて眠くなるくらいでした。
一回くらいじゃそんなに効果は出ないだろうと思っていたのに終わってみるとずれていた骨盤などが矯正されて見た目にもすっきりした感じになりました。
O脚を直すことで下半身が全体的に細く見えるようになるということは知らなかったので意外な効果で嬉しかったです。 ズボンもすっきりはきやすくなっていて驚きました。
家に帰ってから改めて自分の足を見てみると、見るからに曲がっていた足がかなりまっすぐに近づいているのが良く分かって何度も足を見て思わず笑顔になってしまいました。
最後に教えていただいたストレッチを毎日頑張って綺麗なまっすぐの足を手に入れたいと思います。本当にありがとうございました。

○○○美さん　(21才・学生)

先日はご丁寧な施術、どうもありがとうございました。
先生の丁寧な説明を受けて、自分自身の体についてゆがみやＯ脚の原因など知ることが出来ました。
まず初めの、この丁寧な説明で先生がすごく親切なのが分かり、緊張がほぐれ安心して施術に望むことができました。
施術開始後すぐに先生に言われて自分で骨盤を触ってみたら、私の骨盤は上下にずれていました。その後マッサージと温かい赤外線のようなもので体を温めていきました。全身の力が抜けてすごく気持ちよかったです。
施術後、さっきまでずれていた骨盤のゆがみがなくなっていました。両足をそろえてみると施術前と比べて膝がくっつくのにびっくりしました。もう、それだけですっきりと細くなっている様に思えました。
そして普段からできるＯ脚に効く体操を教えていただきました。
Ｏ脚の他に、肩こりや冷え性など自分の体質や癖などから様々なアドバイス、改善方法なども教えていただいたので、これからも続けたいと思います。

成○　智○さん　(24才・事務職)

先日はありがとうございます。
昔からすごく、O脚が気になっていました。
私の周りで整体に行くのがはやっていて、一度行ってみたかったんですが、本当に効果があるのか信じられませんでした。
色々、インターネットで整体のことなどを探してるうちに、健康塾のHPを見つけて、一度行ってみようと決心し、どきどきしながら行きました。
最初、問診を書くのですが、内容がすごく細かく丁寧にカウンセリングがあったことにびっくりしました。
骨のつくりや、自分がどのように曲がっているか模型の骨などを使ったり、詳しく教えていただきました。
少し暖かいマットの上に乗って、マッサージをしてくれます。全く痛みもなく逆に眠くなりました。骨盤矯正していきます・・・息を吸って・・・吐いてと声をかけてもらった後、バキバキと音がしますが全く痛くなく、むしろ気持ちがよかったです。
次に、ゴムか何かで、足を縛って10分固定させます。
痛くないといったら嘘になりますが、痛みはあまり感じませんでした。アロマオイルで手をマッサージしたり、痛くないですかと何度も確認があったり、丁寧すぎるくらいていねいで、最後足のリンパのマッサージをして終わりなのですが、またこれも気持ちがいいの一言でした。
途中で骨盤を直した後、ちょっと触ってみたら・・・ほぼ真横にあった骨が、内側に入っていました。ズボンをはくとすぐにわかります。
今まで、引っかかっていた骨が、引っかかりません。
それには、すごく感動し、先生に何回も言ってしまいました。
O脚も完全ではないけれど、目で見てわかるぐらいましになっていました。下腹も引っ込んだ感じがします。体操も教えていただいて、カウンセリングを入れて60分から90分ぐらいだったと思います。
整体がはやるのもわかるな～としみじみ感じました。
先生、ありがとうございます。

○田　○○るさん　(34才・会社員)

先日はありがとうございました。
O脚は見た目にきれいでないし、体に良くないときいたことがあったので 以前から気にはなっていて、雑誌などの体操を試みたことはあったのですが、 長続きせず、そのままの状態でした。
でも今回教わった体操はその場で実践してもらって、メモらなくても覚えて帰れるくら い簡単で、 仕事の合間の休憩中にできるくらいのお手軽さなのでちょっとは続けられそうな気がしました!
下半身がのゆがみだけかと思っていたのですが、話していてすぐに「顔がゆがんでい る」と指摘されたのは 正直ショックでしたが、その後の施術で全体的に見てもらえて良かったです。 いろんなところが複雑に絡み合って原因となっているんですね。
整体というのは初めてだったので、どんな感じだろうと不安だったのですが、 「痛くないですか？」と何度も質問されましたが、ちょうどツボみたいな場所なのか リフレクソロジーのようにとても気持ちよくて眠ってしまいそうでした。
もともと体が硬いのが、こういうことにも影響を与えるとは思っていませんでした。 薦められたように何か運動をしつつ 期間がかかるようですが、ゆっくりと治していけたらと思いました。
ありがとうございました。

○岡　○保さん　(19才・学生)

　先日はありがとうございました。 Ｏ脚矯正がうけられるとゆう事で、昔からＯ脚で悩んでいた私にいい機会だと思い寄せていただきました。
始め模型を使って先生にいろいろな事を丁寧に説明していただき、今まで以上にＯ脚の事をしることができました。
写真をとって自分の脚が思ってた以上にＯ脚でびっくりしました また、顔の歪みもあるとの事で、写真をとっていただきましたがやはり、ゆがんでいてショックでした。
施術を開始してからは、 痛いイメージが強くあったのですが、 非常に心地かったです。 脚の血行をよくしてくれる機械を使ったり、 顔の歪みを治す施術を行っていただいたり、 思っていた以上に充実した内容でかなり満足しました。
ジーパンをはくとき骨盤あたりが窮屈だったのですが、施術後は、すっとはくことができびっくりしました。
三種類の運動も教えていただき、これから自宅で毎日頑張っていこうと思いました。 一ヶ月後の施術までにすこしでもよくなりたいと思います。楽しみにしています 。
今回はありがとうございました！！

○西　○さん　(19才・学生)

先日はありがとうございました。
最初は整体がどのようなことをするのか、よくわからなく不安で行ったのですが、初めO脚について詳しく説明していただき、質問したら丁寧に答えていただき、O脚の原因や骨盤がどうなればO脚になるのか勉強できました。
整体は気持ち良く、楽しくお話ししながらして下さいました。かなりリラックス出来ました。
最後にO脚改善ストレッチを教わりました。
整体前では太もものあいだが全然着かなかったのですが、後では少し着くぐらいに、O脚がましになっていて驚きました!
これからストレッチを欠かさず、気を抜かないで少しずつO脚改善に励みたいです。
本当にありがとうございました！

○本　○衣さん　(25才・看護師)

今日は丁寧な施術をありがとうございました。
O脚が10年ほど前から気になっており、最近は腰痛や膝の痛みが出てきて、病院に行こうか整体に行こうか悩んでいたところ 、HPで健康塾が目に留まりました。
1時間ある説明では、人体模型を使用して、ここの歪みがあるから今からこう歪みを元に戻していきます、など分り易い言葉で教えていただきました。とても丁寧で、勉強にもなりました 。
一人一人に合った歪みのコースを設定してくださり、私の場合は顔（口周辺）の歪みから全身にわたり歪みがあったので、全身の施術をしてくださり、とても感謝しています。
最後には血行を良くする機械を下半身に装着し、アロマの香りとともに、とてもリラックスすることができました。
部屋は清潔感があふれており、とても気持ちよかったです。ぜひ、次回もお願いしようと思っております。それまでに、今日教えていただいた体操を忘れずに持続していきたいです。
今日は本当にありがとうございました。

○藤　○貴さん　(22才・学生)

「O脚が少し気になるけれど、整体に通うほどでもないかもしれないし・・」とお悩みの方、是非行ってみてください。
一対一でしっかりと診ていただけ、骨の構造や筋肉の動き方まで丁寧に教えていただけますよ。
なので、もし通うことがなかなかできなくても、まず自分の状態を知ることでやる気がでますし、普段の生活でどこを気をつけたらいいかということがきちんとわかります。
自己流でやっていては、改善どころか間違った方法でさらにO脚を悪化させてしまう危険性があると感じました。 私はXO脚と診断されました。原因はぺちゃんこ座りなど日々の姿勢です。
ぺちゃんこ座りはいけないということは知っていたのですが、なんと自転車の漕ぎ方も原因だったのです。
指摘していただいてから自分の生活を見直してみると、O脚を悪化させる姿勢の多さに気付きました。 雑誌を見て、O脚改善の体操をしたことがあったのですが、両膝をくっつける際ひざを内側にねじるべきなのか外側にねじる感じでくっつけるべきなのかがわからないまま、勝手に内側にねじって体操をしていました。（良い表現ができず、わかりにくくてすみません。）
しかし、骨の歪み方を説明していただいたので、なぜ内側にねじってはいけないかということがわかって助かりました。 さらに私の場合、O脚だけではなく、肩が前に入っており腰が非常にそっています。
これは「自分が猫背だから」とO脚とは別のこととして今までは考えていたのですが、一箇所の歪みが他の歪みを生み・・・というように連動していることを教えていただきました。
一番衝撃的だったのが、「真っ直ぐ仰向けに寝てください」と言われ、自分では真っ直ぐのつもりが、写真で確認するとかなりななめにずれていたことです。思わず笑ってしまう程でした。それが施術後、自然と真っ直ぐになっているから本当に驚きです。
まずは自分の現状を知ることが理想の姿への近道です。これを期に先生にこれからもお世話になりながら、体操もダイエットも頑張っていきたいなぁと思います。
ありがとうございました。

O脚矯正の料金表

○上○子さん　(22才・学生)

以前から、友達に整体がすごく良いと聞いていたのですが、なかなか踏み出せませんでした。
初めてだったのでとても緊張してたのですが、先生と一対一で、模型を見たり、とても分かりやすくカウンセリングしてくださりました。
そして私のたくさんの質問にも親切に答えてくださいました（笑）。体の仕組みまで知ることができました。
整体と聞くと、ボキボキ鳴らして痛いイメージがあったのですが、アロマをつかったりとってもリラックスできました。最後にやった、体をしめつけられるような感じのものが気持ちが良く、楽しかったです。
終わった後は、体がスッキリし、体が軽く、悩んでいた肩こりも楽になりました。鏡で自分の姿を見ると、足が引き締まっていて驚きました。
私は、腰からお尻にかけてのカーブがひどかったので、終わった後の体のラインの変化が目に見えてわかりました。
やはり、最初と最後の丁寧なカウンセリングが何よりも良く、自分でもできる体操などもたくさん教えてくださり、今も頑張ってやっています。
生理痛や腰の痛み、肩こりも、体の歪みからきている、日々の姿勢がいかに大事かということが身にしみて分かり、これからは気をつけていこうと思いました。

○村　○美さん　(22才・美容師)

私が今回施術を受けて一番感じたのは、とても丁寧だという点でした。
緊張していたのですが、まず私がイメージしていた整体とは違い、とても清潔感のある部屋に驚き、ほっとしました。
最初の説明がO脚だけの話ではなく、模型や絵を使って骨格の話から時間を使ってのとても丁寧なもので、また驚きました。
Tシャツに着替えて施術が始まりました。丁寧に痛みはないかを訪ねてくれながらの施術で、苦しい思いも痛みも本当になく、眠りそうになりながらあっと言う間に時間が過ぎました。
マッサージサロンにでもいるような感覚で、終わるのが名残惜しいとすら思っていました。最後に自分でのトレーニング方を教わり、私の骨や体の柔らかさの説明もしてもらいました。
着替える時に鏡を見ると、明らかにぼてっとしていた腰回りが、ひとまわりすっきりしたのが目で見てわかりました。両膝の隙間も、少しの力でくっつくようになっていました。この効果はやみつきになりそうです。
自分の体の事を詳しく知れたのと、努力すれば改善するのだと教えて頂いたので、どうしても治したいなという気持ちになりました。
マッサージ気分で通いながら、家でのストレッチも忘れず続けて改善していきたいと思います!

○山　○子さん　(24才・事務職)

昨日はありがとうございました。
自分自身がＯ脚だと気づいてからかれこれ10年ぐらいになっており気にしていました。
雑誌で特集があれば”とりあえず試してみる”ということはしていましたが、モデルのＯ脚が軽度で自分に適しているのかわからない、同じ体操を行うことができない、股関節で音がなるし膝にも違和感があるという感じと３日坊主で続いたことがありませんでした。
仕事で変形性関節症で人工関節の手術されているかたも多く知っているので、現在のＯ脚というより将来のことが心配なのが本音でもありました。
施術しながらの身体のゆがみの説明をしていただき、実際気にしていなかった身体のあちこちが短縮したり可動性が低下していて驚きました。膝の変形って全身のゆがみにつながるんですね。
始めに全身調整という形で身体をほぐしてもらったのですが、正直気持ちよかった（笑）あちこちが短縮して凝り固まっている感じで、先生の指が大変だったのではないでしょうか？ ボキボキってならされるのを実は期待していたのですが、あまりならさなくても十分ほぐれましたね（笑）
施術後の膝の間隔はあまり変化がなく、両足をくっつけて立つのが難しかったのが少しラクになったかな？っていう程度でした。
しかし、帰り道で気がついた！今まで気がゆるめば内股歩きだった私が、まっすぐに足をつくことができている。施術で前捻角が変わったってことですよね？大殿筋などの外旋筋も意識的に力が入るようになった感じです。
このまま続ければ変わっていけるかな？って思えました。
体操指導や説明は各利用者に合わせて教えていただけるので、すごく安心しています。
あまり通うことができないので、股関節外旋筋の筋トレと大胸筋・小胸筋・腸腰筋のストレッチは行うよう心がけます。
少しずつでも変化が出るよう頑張りたいと思います。
ありがとうございました。

○山　○奈さん　(21才・学生)

今までO脚に悩んでいたのですが、整体に通ったりなど、何か本格的にO脚改善するのは初めてでした。
健康塾に初めてお伺いしたとき、岡田先生にまずO脚にも種類があるのだと知り、とっても驚きました。O脚以外にも、猫背になっていることや、肩が凝っていることなど、自分では分かってないことも指摘していただきました。
そして先生に足の写真を撮ってもらったとき、自分のO脚の酷さに改めて驚きました。それから、施術してもらいました。痛いのかなと思っていたのですが、全く痛いことはなく、寝てしまうぐらい気持ち良かったです。
施術中に、先生から体の左が肩も腰も足首も硬いと言われ、普段の生活で左に重心を置いていることを知りました。アロマオイルを使って、手をマッサージしていただいたのですが、アロマオイルがとてもいい匂いで、とても気持ちよかったです。
施術後、一番驚いた変化は左右の骨盤の位置と、膝の位置が同じ高さになっていたことでした。
そして、その日は起きてから、体が重かったのですが、施術後とても体が軽くなっていました。そして、O脚改善はただ足をまっすぐにさせるだけではなく、体全体の歪みを取ることが大事だと教えていただきました。
一番早く治すには日常生活を意識することが必要で、そのための運動を３つ教わったのですが、電車の中や、アルバイト中に出来る運動だったので、やっています。少しでもまっすぐなるように、頑張りたいと思います。
最近、友人から、足が少し細くなったね、と言われたんですが、O脚の横についていた脂肪が少し後ろにいったのかな、と思いました。

○西　○さん　(19才・学生)

脚のむくみもなくなり、すき間が狭くなっていました！太もものあいだが全然着かなかったのですが・・・
先日はありがとうございました。 最初は整体がどのようなことをするのか、よくわからなく不安で行ったのですが、初めO脚について詳しく説明していただき、質問したら丁寧に答えていただき、O脚の原因や骨盤がどうなればO脚になるのか勉強できました。
整体は気持ち良く、楽しくお話ししながらして下さいました。かなりリラックス出来ました。最後にO脚改善ストレッチを教わりました。
整体前では太もものあいだが全然着かなかったのですが、後では少し着くぐらいに、O脚がましになっていて驚きました! これからストレッチを欠かさず、気を抜かないで少しずつO脚改善に励みたいです。 本当にありがとうございました！

○田　○衣さん　(22才・アルバイト)

　本日はありがとうございました！
Ｏ脚が気になっていたのですが、どこに行けばちゃんと直してもらえるか調べたときにたどり着いたのが健康塾でした。
初めて行く整体だったので不安がありましたが、優しい先生で安心できました。また施術を始める前に、カウンセリングをし、丁寧に筋肉と骨の仕組みを教えてくださったので自分の歪みがねじれなど直すべきところがわかりました。
施術は本当に丁寧で、わかりやすく、なによりとても気持ちよかったです！整体なのに痛みはなく、寝てしまいそうになりました！
そして、結果は帰る頃にはズボンが大きくなっていました！脚のむくみもなくなり、すき間が狭くなっていました！ずっと気になっていたＯ脚だったのでこれには感動しました！！
施術後は自宅でできるストレッチを教えて頂きました。今後どこまで変わるのかすごくたのしみです！本当にありがとうございました！

○口　○○代　(30才・会社員)

ずっとＯ脚が悩みで、ブーツを履く季節になるとさらに憂鬱に。 治るものなら治したい。
そんな思いで色々検索していたところ健康塾のＨＰにたどり着きました。施術を受けての感想は、「こんなに心地よい整体を受けたのは初めてかも」ということです。まず、先生の丁寧な対応に感動です。
どうして痛みがでるのかやＯ脚の原因、どうすれば改善されるのかなど、模型を使いながら詳しくわかりやすく１つ１つ丁寧にお話してくださいました。 こんなに時間をかけてカウンセリングを、行っていただけるとは思ってもいませんでした。 が、このカウンセリングがあったことで、実際の施術も安心して受けることができました。
また、自分の身体や生活習慣を見直すいい機会になりました。施術は、痛みもなく（時々ポキポキ、ゴキッという骨のなる音が聞こえますが・・・） アロマやＢＧＭの心地よい空間と先生とのお話に終始リラックスして受けることができました。
施術が終わって、鏡をみてびっくり！脚と脚の隙間があきらかに狭くなっていました。しかもはいてきたジーンズがゆったりに。。。
１回でこんな効果があることにおどろきました。 この状態を保てるように教えていただいた体操とストレッチをしながら、まっすぐな脚をめざしたいと思います。またお伺いします。
ありがとうございました。