大阪市阿倍野区昭和町駅前でO脚矯正に特化した整体院。阿倍野で開業35年目。初回時に効果を実感。

「O脚矯正は難しい？」　そんな質問をよく受けます。 きちんと原因から修正していけば、難しくはありません。

ただし、その原因から調整していく所を探すのが難しいだけです。

メニューの中に「O脚矯正」を表記してあるところが増えてきました。

しかし本当のO脚矯正というのは、膝の間を寄せようとする事ではありません。

男性のO脚矯正はこちら⇒

初回カウンセリングで、O脚の原因と小顔を手に入れる方法を説明して後、検査をして施術に入りました。

骨盤の歪みがかなりありましたが、うまく調整でき、かなり膝の間が空いているO脚でしたが大きく変化をしました。
Ｏさんのインタビュー動画はこちら↓

健康塾では今から20数年前からO脚矯正に取り組んでおります。
長年の経験により確実に変化を出すことができます。
O脚は見た目だけでなく、体の歪を引き起こす可能性もあります。健康塾ではO脚であっても体全体の歪と考え、全体のバランスを考え調整していきます。その考え方が早く効果を出して、効果を継続させるポイントだと思います。

今日はわかりやすい説明と丁寧な施術をありがとうございました。 物心ついた頃からO脚へのコンプレックスがあり長い間悩んでいました。
落ち着いたら空間でのカウンセリングでは今までの習慣が体の歪みを作り出し、それについて模型を使って目の前で教えて頂くことでより理解でき、イメージする事が出来ました。

施術はリラックスしたなかで行われ、下半身から骨盤のズレ肩や顔など、細かな施術で今までの体の緊張がス－ッととれてゆく感じがしました。

術後の撮影で驚くほどの変化にびっくりしてしまいました。 こんなにも丁寧に施術でして頂き結果が実感できたのは初めてで本当に心から感謝しています。教えて頂いたストレッチを 毎日続け変化してゆくじぶんを楽しみに持続してゆきます。

↓大阪市内からO脚矯正に来られたＫさんの、初回時の施術前後の写真です。

整体というだけで、今までは痛いバキバキと怖いイメージがあって行けなかったんですが、「まず、気持ち良くて・・・」とKさんはおっしゃっていました。
KさんはO脚矯正に来られたのですが、そんなに重度のO脚ではありませんでした。O脚というのは膝の間が見かけ上開いているのですが、本質的なことは骨盤の下(坐骨)の部分と、下肢のねじれにあります。
ですから間違った体操や、O脚改善グッズでこじらせている方も少なくありません。そこで正しい専門的知識の上での矯正が必要となってきます。

京極はる花さん　(元OSK日本歌劇団)

私は長年踊ってきているんですね。小さいころからずっとクラッシックバレエを習っているんです。
他に日舞だったりタップだったり。いろいろ体を動かすことをやってきているんですが、その中でどうしても自分自身で、改善できない事が有って。
続きはビデオで　↓

国光さん(22才・看護師)

シルエットがすっきりしました。特に骨盤の左右の幅が小さくなったのが良くわかります。これは骨盤が開くことにより、左右の大転子(お尻の横の出っ張った骨)が、左右に張り出していました。膝の位置(方向)を見てください、内側にねじれているのが分りますね、これがO脚の特徴です。

骨盤の開き具合を調整することにより、お皿の位置が正面を向くようになりました。これは骨盤が正常な位置に戻ったことを示します。

国光さんのコメントです。

私がO脚に悩みを持ち始めたのは、自分の足に太さを感じるようになってから、昔に陸上をしていたせいか筋肉質で足はもうパンパン。今は運動をしてなくて筋肉が脂肪に変わり、ぶよぶよですごく痩せにくい足、すごくコンプレックスだった。

注)O脚矯正コースの結果には個人差があります。

男性の場合は骨格や筋肉の質、骨盤の形状が女性とは異なりますので、O脚矯正に関して女性と比べると30%程長くかかる傾向に有ります。
勿論個人差がありますので、一概には言えませんのでその部分をご理解いただければ、施術をさせていただきます。
⇒詳しくはこちらをご覧ください。(男性のO脚矯正のページ)

しかしそれから2、3年は初回の改善率が7割ぐらいでした。さらに研究をした結果今では約9割以上の方に、初回で効果を実感していただけるようになったと自負しております。

整体でできることは、関節の調整と筋肉を緩めること。またできないことは骨の形を変えることと、筋肉を付ける事です。 一見当たり前のようなことですが、そこにO脚矯正の秘密が隠されています。微妙な関節の修復(調整)は熟練した手の感覚でしかできません。

10年ぐらい前 からO脚矯正の機械が出回り、それを使った調整法をおこなっているところもありますが、なかなか各個人に合わせた調整が難しいようです。 なぜなら人は一瞬一瞬変化しているからです。機械ではありません。

手で関節のマニュピュレーションをおこないながら、クライアントの身体と対話をしていく、方法でこそ初回で9割以上の効果を出すことができると思います。

O脚矯正をすることによって、肩こり・腰痛を始め生理痛、冷え、 その他不定愁訴といわれている、病院の検査では異常が見られないが、辛い症状があるという方が辛い症状から回復していかれるのも納得がいきます。

まずはお電話または、メールによるお問い合わせ 。ご都合の良い日に予約をお取りください。(初回時のご予約は必ずお電話で)　一回目の調整(有料)

初回時に全体の流れと、予想される施術回数をアドバイス。ご納得いただければ継続して調整をお受けください。

なりたい自分をイメージしてください。整体手技を通してお手伝いいたします。
※O脚矯正の結果に関しましては個人差があります。

○野○苗さん(20歳・大阪市)場合。

O脚矯正と同時に下半身のダイエットも手に入れられました。
彼女の場合はいわゆる「XOタイプ」と言われる膝から下の開きが大きいO脚です。かなり真っ直ぐになりました。特に骨盤の左右がスマートになります。

初回時のコメント
本日はご丁寧な施術、どうもありがとうございました。今日からさっそく半身浴とストレッチの日々です（笑）以下感想レポートです。 初めての整体でとても緊張しましたが、先生の丁寧な説明を受けて、安心して施術を受けることができました。    続きを読む⇒

逆にできないことは、骨の形を変えたり、筋肉をつけてあげることはできません。だから骨をぐいぐい押したり、きつく縛ってもO脚矯正はできないどころか、かえって体を痛めてしまうことにもなりません。 関節の動き(ズレ)にはある一定の法則があります。

それを検査や、立ち方、歩き方から見つけて、戻る方向へ軽く動かしてあげると、正しい位置に戻っていきます。筋肉に逆らって強く刺激しても体は拒否反応を起こしてしまいます。
安全で優しく、されど的確に。その技術が93%以上の効果を初回に出せる秘密です。

◆ 日常の生活の中での体の使い方の間違いで起こる歪。
◆ 特にO脚矯正を進める上で歩き方と、立ち方にその問題が集中しています。
◆ 重心の前方移動に伴い、顎が上がり猫背になります。
◆ 下肢への力の分散が外側へ移動してしまう。
◆ さらに下肢の内転筋の脆弱(弱る)などがO脚の原因と考えられます。
◆ O脚は足の骨が曲がっているのではありません。
◆ O脚は筋肉と関節の歪です。
◆ だから体のバランスを調整することで改善できるのです 。

◆健康塾のO脚矯正コースは本来、姿勢の悪いことによる、様々な弊害を改善するために作りました。その悪い姿勢とは。

● 肩の前方転移　● 胸椎の後弯過度。
● 腰椎の前弯過度　● 重心の前方移動。

これらを改善することに主眼を置いて、O脚矯正コースを作成していますので、全身調整を確実にすることがO脚矯正の第一歩といえます。
◆ 健康塾のO脚調整法はソフトな刺激で全身調整をしますので、痛みを伴うことはありません。心地よい刺激で筋肉の調整をします。痛みを伴う施術は筋肉を返って強張らせてしまいます。

O脚矯正の整体院、施術院の正しい選び方です。
次のような施術院がおすすめです。
1、ビフォーアフターが同じ基準で表示されている。
2、初回時の価格が通常料金と極端に違わない。
3、電話などの問い合わせで、見ていないのに「治る」と言わないところ。
■その他のO脚矯正説明の動画をご覧になる方はこちらをクリック 。

岡田俊一(おかだ しゅんいち)　1956年　大阪生まれ。O型。
1979年　大阪芸術大学卒業。
1983年　日本総合健康センター入社。東洋医学、整体指圧、食養を学ぶ。
1988年　独立。
整体・カウンセリング・ボディワークをベースにした独自のメソッドで、総合健康指導所「健康塾」を開設。