O脚・X脚から美脚への道「健康塾」

O脚とX脚を原因から考えて美脚に変えていく整体院

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膝下O脚を治すコツ

   

O脚矯正に来られる方の
悩みで大きなものに
膝の下の形を気にされる方が
多くおられます。

膝下O脚というは
骨が曲がっているのでなく
本来は膝の後ろにある
腓骨(ひこつ)の骨頭が
内ねじれすることによって
前から見えてしまう現象です。

更に脛骨(すねの骨)の内側には
筋肉が付かないので
内ねじれをすることによって
その骨面がまっすぐに
見えることによって
更に膝下が開いて見える現象です。

膝下が単純に開いているだけでなく
内側がまっず
外が張り出すことによって
錯視が起こります。

この膝下の骨(腓骨骨頭)は
内側に戻しても
脛骨(すねの骨)があるので
その方向には動きません。

この腓骨骨頭を戻す方向は
後ろ内側です。
更に言えばやや上方です。

O脚の体操を自分でやる場合も
この部分 を緩めておくと
早く改善します。

O脚・美脚矯正専門「健康塾」
O脚大阪.com
阿倍野区昭和町駅前整体院院
電話番号:06-6622-4872

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